LachYoga Salzburg

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Lachyoga wirkt

Lachen ist immer gut, besonders morgens und im Freien! Ganz nach dem Vorbild der indischen Lachclubs haben wir uns am Morgen des 11. August im schönen Eggelsberg zum Lachen eingefunden. Und immer wieder bestätigt sich: Lachyoga wirkt! Wir empfehlen jedem das Experiment ... Schon ein einziges Augenpaar reicht, um anzusteckend zu sein :-)

Das nächste kostenlose Lachclub-Treffen findet im September in Salzburg statt ... Näheres folgt in Kürze

 
Sommerlachen in Salzburg

Liebe Lachyoga-Freunde,

diese Jahr gibt es auch im Sommer die Möglichkeit, weiterzulachen ... !

Lach-Wanderung im Naturpark Untersberg mit Martina und Birgit am 4. August
  • Bei Schönwetter am 4.8.2012 (Ausweichtermin bei Schlechtwetter: 1.9.)
  • Treffpunkt Parkplatz beim Latschenwirt in Großgmain um 10 Uhr
  • Beginn: 10:30 Uhr, Ende: 16:00 +/- (spätestens 16.30 Uhr beim Ausgangspunkt) 
  • Energiebeitrag: € 16,-
  • bitte mitbringen: festes Schuhwerk, bequeme Kleidung je nach Wetter, Wasserflasche, ev. kleines Handtuch fürs Kneippen, Geld für die Alm-Wirtschaft, gute Laune und Offenheit
  • Anmeldung unter +43(0) 664-456 4818 bzw. unter This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Lach-Spaziergänge im Hans-Donnenberg-Park ab August mit Christa
  • jeden Mittwoch im August 2012 von 18-20 Uhr
  • Treffpunkt: Parkplatz des Seniorenheims Nonntal, Karl-Höllerstraße 4, 5020 Salzburg
  • die Treffen finden bei jeder Witterung statt!
  • Bitte mitbringen: Unterlage zum Sitzen (Decke / Handtuch / Matte), ggf. Sonnen- oder Regenschutz, Getränk / kleine Stärkung für zwischendurch
  • zum Infoblatt
  • Fragen dazu bitte an Christa Haumer, täglich ab 19 Uhr unter 0650-808-33-95
Anmerkung: Die Lachyoga-Leiterinnen übernehmen keine Haftung für Verletzungen und Unfälle. Jeder Teilnehmer ist für sich und seinen Gesundheitszustand selbst verantwortlich!

 

 
Aktiv im Salzburger Lachclub: Birgit Spangenberg!
 

LACHYOGA ROCKT!!! Vorhang auf für Laughter Ambassador Birgit Spangenberg, die seit Juni 2012 Lachyoga-Leiterin im Lachclub Salzburg ist. Lachen bis die Wände wackeln, von Herzen kommende Laughter Hugs, lustige neue Lach-Ideen .... das und noch viiiiel mehr könnt ihr bei Birgit erleben ... MUY BIEN, MUY BIEN, ooooooOLÉ!!  :-)


Ich über mich - Birgit Spangenberg: 

Es ist mir eine Freude gemeinsam mit Menschen  zu lachen und diese Freude zu teilen. "Lachen ist gesund" sagt schon der Volksmund. Wofür mache ich eigentlich Lachyoga?

Mit Lachen .........
  • ... kommt mehr Sauerstoff ins Blut,
  • ... wird Bluthochdruck besser reguliert,
  • ... wird Stress sofort abgebaut,
  • ... bemerkt mein Umfeld eine angenehme Ausstrahlung,
  • ... wird im Alltag Einiges leichter!
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Neue Lach-Führerschein-Besitzer im Juni 2012

Lachen ohne Grund ist doch immer wieder das Beste! Kein Witz der Welt garantiert derart intensive und ausgedehnte Lach-Erfahrungen, und das einer ganzen Gruppe. Wissen Sie, wie es sich anfühlt, in einer fröhlichen Lachgruppe 15 ... 30 ... 45 Minuten auf verschiedenste Arten durchzulachen und sich danach herrlich zu entspannen? Und wissen Sie, wie man auch alleine lachen kann, selbst wenn man momentan gar keinen Grund dazu hat? Die neuen Lach-Führerschein-Besitzer wissen es nach dem Lachyoga-Wellnesstag am 2. Juni 2012 ganz genau. "Je Zelle meines Körpers ist glücklich, jede Körperzelle fühlt sich wohl" :-) Herzlich lachende Gratulation an Gertraud, Naima, Christina, Ernst, Ingrun, Birgit und Uwe!

Im Bild: Lachübung "Lachen ohne Grund". Als die Mitglieder des 1. Lachclubs 1995 in Mumbai von Passanten im Park gefragt wurden, worüber sie lachten, antworteten sie: "Wir wissen es auch nicht. Wir lachen einfach so, ohne Grund!"

Herzlichen Dank an das Salzburger Bildungswerk für die freundliche Unterstützung!
 
Sommer-Lachen am 15. Mai mit Purgi Heller

Lachyoga in SalzburgLiebe Lachclub-Freunde,
nach Christi Himmelfahrt entfällt am Freitag, 18. Mai 2012 der Lachclub.

Wer in dieser Woche lachen will, hat die Möglichkeit an Purgi Hellers Sommer-Lachen teilzunehmen:

  • Dienstag, 15. Mai 2012, 18.03 Uhr
  • Ort: TEZ, Franz-Josefsstr. 4, 5020 Salzburg
  • Energie-Ausgleich: € 5,-  keine Anmeldung erforderlich, Fragen und Infos bei Purgi unter 0662 422385.

Lachend im Bild: Margit, Purgi und Martina am Weltlachtag 2012 :-)

 
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TERMINE

Lachclub Salzburg m. Birgit
FR, 15.12.17, 19.31-20.29 Uhr

Lachyoga-Ausbildungstag
SA, 3.3.18 in Salzburg

Lachyoga in Strasswalchen
Mittwoch, 13.12. und Dienstag, 19.12.

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